ペニス増大サプリの選び方|効果や口コミ情報、併用すべきチントレ方法についても解説!

結論から言うと短小ペニスは、ペニス増大サプリで大きくなれます!
実際に管理人である私が身を持って実感しました。

こちらのページは以前の私のように、
思春期の頃から周りに比べてペニスが小さいと自覚していた
ペニスが小さい事で女性とのセックスに自信が持てないまま大人になってしまった
これらの人に特に読んでもらいたいです!

短小ペニスを克服する事で想像以上の自信やセックスでの快感等も増しますよ。

とは言え、ペニス増大サプリは様々な物が販売されていますから『最初に何を選べば良いのか?見当も付かない…』という人も多いです。

そんな人の為に『ペニス増大サプリの選び方』をはじめ『更に増大サプリの効果をアップさせる方法』『増大サプリを使用した口コミ情報』等を紹介していきます。

『ペニス増大サプリについて詳しくしりたい人』
『短小ペニスをどうしても克服したい人』
これらの人は特に参考になると思います。ぜひご覧下さい。

ペニス増大サプリの賢い選び方3選

ペニス増大サプリは強力な増大効果が期待出来ますが、現在市場では様々な会社から様々な商品が販売されています。

中には粗悪な商品もあるので『毎日飲んでいるのに大きくならない・・・やっぱり増大サプリは駄目じゃん?
等のような感想を持つ人も多いです。

最初に選んでしまった粗悪なサプリのせいで、ペニス増大サプリ自体に悪い印象を持ってしまうのはチンコを大きくするチャンスを逃してしまうので、とても残念な事です。

ここでは、そのような増大サプリ選びの失敗を避ける為に賢い選び方を3つ紹介していきます。

  • 増大成分『シトルリン』の含有量をチェック!
  • 配合成分の数をチェックする
  • 継続出来る価格であるかをチェック!

順番に解説していくのでご覧下さい。

増大成分『シトルリン』の含有量をチェック!

まずペニス増大サプリを選ぶ際に最も注目すべき点は『シトルリン』の含有量です!

シトルリンとは、遊離アミノ酸の一種で体内に吸収される過程で一酸化窒素を産生します。

一酸化窒素には血管拡張作用があり、血管が拡張される事で毛細血管で出来ているペニスの海綿体細胞に大量の血液を流し込む血流改善効果が見込めるのです。

これは、勃起やペニスの成長を実現するのに絶対的に必要な事で、その点から見てもシトルリンはペニス増大サプリに必要不可欠な成分と言っても良いでしょう。

シトルリンは1日に『800mg』の摂取を推奨されています。

シトルリン自体はスイカをはじめとしたウリ科の植物に多く含まれていますが、安定的に食品で摂取しようと思うと限界があります。

ですからサプリで1日分800mg以上が含まれている物をチョイスしてあげると良いでしょう。

更に、非必須アミノ酸である『アルギニン』もシトルリンと相性が良く相乗効果を生み似たような作用を促すので、出来ればシトルリンもアルギニンも両方を多く含んだ増大サプリが理想的です。

配合成分の数をチェックする

ペニス増大サプリの中には数多くの成分を配合した商品があります。

必ずしも多くの種類の成分が配合されていれば良い!というわけでもありませんが、シトルリンやアルギニン以外にもペニス増大や精力増進の効果が期待出来る成分も同時に摂取すべきなので、成分数もチェックしておきましょう。

体質によって効果が大きく出る成分というのもありますので、保険的な意味合いでも多くの成分数が含まれているサプリが良いのです。

更に、せっかく増大に成功しても『ペニスが硬く強く勃起出来る状態』『セックスしたいという欲求が高まっている状態
これらの状態にならなくては意味がありませんよね?

ですから、昔から言われているような精力絶倫作用のある精力剤成分も含んだペニス増大サプリを選んでいきましょう。

具体的な成分は『マカ』『亜鉛』『トンカットアリ』『高麗人参』『クラチャイダム』『マムシ』『スッポン』『スピルリナ』等が挙げられます。

ぜひ増大&精力アップの両方の作用に効くサプリを選んでいって下さい。

おすすめは100種類以上の成分が配合で更に1日に飲む用量が多いサプリです。

用量(粒の数)が多いとそれだけ有効成分を多く体内に取り込むことが出来るので効果やコスパが高いというわけです。

継続出来る価格であるかをチェック!

ペニス増大サプリは薬では無いので、長期間飲み続けて体質を改善していくのを目的としています。

ですから、せっかく良質な増大サプリであっても続けなくては意味がありません。

ここで継続性というのが鍵になってきて、その中でも大きな要因になってくるのが『価格』ですね。

1ヶ月分が数万円のサプリは確かに希少で貴重な成分が多数配合されていて良いかもしれません。

ですが、継続を考えた時に躊躇してしまう人も多いですよね。

当サイト管理人としては、増大効果もしっかりあって何とか継続出来る価格帯のバランスとして『11,000円~14,000円』前後の物を推奨しています。

これくらいの商品が最もコスパが高いと考えるからです。

ペニス増大サプリの商品によっては、毎月の負担を少しでも減らす為に『3箱セットで数十%割引』のように、まとめ買い出来る商品もあります。

更におまけで増大用のローションやドリンクも付いてくる商品もあるので、購入前にチェックしておくと良いでしょう。

ペニス増大サプリでどこまで大きくなるか

ペニス増大サプリでどの程度まで大きくなれるのか?

この答えは残念ながら個人差があり明確な答えは出せません

ただし、多くの人で増大サプリを半年程継続した場合の平均で『2~3センチ』ほど大きくなっています。

超有名オナニーグッズメーカーの『TENGA』によると日本人50万人から算出した平均のペニスの長さは『13.56センチ』だそうです。
亀頭の直径は『3.53センチ
竿の直径は『3.19センチ
<参考リンク:TENGA公式

ペニスの長さで言えば増大サプリを飲んで2~3センチ大きくなった場合に、ほとんどの人が平均値を越えてくるでしょう。

ただし、長さだけに注目すべきではありません!

増大サプリで長くなるという事は、ほとんどの場合に同時に太くもなっています。

セックスでの女性受けは、長さももちろんですが太さも重要。

軽視しがちな太さですが、ペニス増大サプリを飲み続ける事で太さアップも可能です。

太さの場合は数ミリでも見た目のイメージがかなり変わります。
地道に継続してサプリを飲んでいくと希望していた未来にグッと近付けますよ。

ペニス増大サプリの効果を引き出す方法

ペニス増大サプリは、毎日ただ飲んでいるだけでもある程度の効果が望めますが、より高い効果を引き出す方法というのが存在します。

より早く増大効果を実感したい人
数ヶ月飲んでいるけど期待したよりは大きくなれていない
これらの方は特に必見の内容です。

  • 勃起している時間を意図的に増やす
  • 激しいオナニーの禁止
  • 継続的な使用
  • 仮性包茎の人は剥いている時間を長くする

順番に解説していきますが、それぞれぜひ実践してみて下さい。

勃起している時間を意図的に増やす

勃起している状態というのは、ペニスの海綿体組織に多くの血液が集まっている状態です。

この状態の時には、海綿体細胞に流れる血液と共に栄養が運ばれるのと、血液が集まる器自体を大きくしてくれるのです。

ですから、勃起状態を極力長い時間キープする事はペニス増大に非常に効果的というわけです。

増大サプリを飲んでいる時は、サプリ自体に増大効果の栄養が含まれていますし、シトルリン等の勃起を促す成分でペニスが硬く、長い時間勃起状態が続きやすいです。

この状態を狙って出来るだけ長い時間勃起状態を意図的に増やすのです。
更に、ペニスの勃起というのは『テストステロン』の分泌を増やす作用もあります。

ただし、射精をするとテストステロンも一緒に流れてしまうので、なるべく射精は我慢する事!

1日に5回勃起をするとしたら、4回は射精を我慢して最後の1回で放出するといったマイルールを掲げて下さい。

オナニー時にゆっくりと時間をかけていくのも良いですね。

我慢した勃起の持続時間に比例して、あなたのペニスが大きく育っていく事でしょう。

激しいオナニーの禁止

激しいオナニーはペニスの増大と相性が悪いです。
具体的な激しいオナニーとは下記の通りです。

  • 1日に2回以上の回数過多
  • 手で強く握る、床にペニスを擦り付ける床オナ

特にペニスが育つ時期である第二次性徴期に、このような激しいオナニーを継続してしまうとペニスが充分に育たない事が多いです。

そして、ペニス増大サプリを飲んで大人になってからでも、激しいオナニーはペニスの成長を阻害します。

床オナや手の圧力が強いオナニー、頻度が高いオナニーは包皮を伸ばしてしまう可能性が高いのです。

包皮が伸びてしまうとペニスはなかなか成長しないという特性があります。

また、激しいオナニーによりペニスに繋がる神経を損傷してしまう可能性もあり、こちらはペニス増大が実現出来ないどころかEDの原因になってしまう事もあるので、やはり極力避けた方が良いです。

継続的な使用

ペニス増大サプリは前述した通り、医薬品では無くサプリメント(栄養補助食品)なので時間をかけてペニス増大に必要な栄養素を摂取し、じっくりと増大に繋げていきます。

最低でも『3ヶ月程度』の服用をして下さい。
これは最低期間で推奨するのは『半年』です。

増大サプリの効き目に関しては、多くの人が実感出来ますが、効果の出方や出るまでの期間には、やはり個人差があります。

3ヶ月の継続でもかなりの人が効果を実感しますが、特に半年間の推奨というのに、確実な根拠はありませんが、余裕を持っておおむね半年程度継続すると、ほとんどの人に増大効果を実感して貰えるというわけです。

もちろん個人差ですから、飲んでから2週間~3週間程度ですぐに効果を実感したという人もいます。

これは年齢に関わらずある事なので、事前に予想をしづらいです。
ペニス増大サプリは一般に1箱分ずつ販売している(中には定期便販売も有り)ので1ヶ月程度で服用をやめてしまう人も多いです。

1ヶ月では商品の特性上、せいぜい勃起力が高まった程度の効果しか実感出来ない人が多いです。

これは非常にもったいない事なので、何度も繰り返しますが最低でも3ヶ月程度は継続していきましょう。

仮性包茎の人は剥いている時間を長くする

仮性包茎の人は、出来るだけ包皮を剥いている時間帯を長くするようにしましょう。

やはり、包皮が被っている状態というのはペニス(主に亀頭)の成長にはデメリットばかりです。

仮性包茎に対して真性包茎の人の場合には、ペニス増大サプリを飲んでいても意味が無い可能性も高いです。

内側から増大を仕掛けても包皮がその力を吸収してしまうというわけですね。

真性包茎の方は、そのままではセックスするのも厳しいですから、まずは適切なクリニックに行き包茎手術を受ける事を推奨します。

ペニス増大はそれからです!
大人になってからでもペニス増大は実現出来ますので、まずは包茎手術が必要であるか?の診断を受けに専門のクリニックで診てもらいましょう。

ペニス増大サプリで期待できる効果

ペニス増大サプリで期待出来る効果を更に深堀りしてまとめてみました。
期待出来る効果はおおむね下記の3つ。

  • 陰茎の長さと太さを含めたサイズアップ
  • 勃起力の強化
  • 性欲増進や射精感のアップ

陰茎の長さと太さを含めたサイズアップ

前述もしましたが、ペニス増大サプリはその名前の通り、ペニスを大きくする効果があります。

ただ大きくなると言っても、長さだけではなく、太さのアップも期待出来るので文字通り増大が実現出来るというわけです。

増大手術のように100%増大を実現出来る!というわけではありませんが、安全な方法として最も推奨している方法です。

サプリをある程度の期間飲み続ける“だけ”で増大効果が期待出来るのですから、手軽で優秀な商品だと考えて良いです。

勃起力の強化

ペニス増大サプリには、増大効果の他にも勃起力を高める効果が期待できます。
つまり精力剤の効果ですね。

結局のところペニスに血液を集める事で勃起もペニス増大も実現していきます。
その点では、シトルリン等の増大成分で勃起力の強化も同時に行えるというわけなんです。

また、後述する男性ホルモンの分泌促進作用のある成分も含まれています。

男性ホルモンの分泌促進はそのまま勃起力強化にも繋がっていくのです。

性欲増進や射精感のアップ

ペニス増大サプリには、亜鉛等の『男性ホルモン』の分泌促進作用がある成分が含まれています。

ペニスの勃起力には男性ホルモンが大きく影響しているのは前述しましたが、性欲の維持にも適量の男性ホルモンが必要です。

『セックスしたい!』という欲求は男性ホルモンから来ていると言っても過言ではありません。
その男性ホルモンの分泌が増えるわけですから、男性機能全般の向上も期待できます。

特に30代~40代になると何も対策をしないと、加齢により若い時よりも男性ホルモンの分泌量が減ってしまう傾向にあります。

男性ホルモンの分泌量低下は、性欲の減退の他、程度が酷いと男性の更年期障害まで併発してしまいます。

更に、亜鉛は男性ホルモンを増やすだけではなく、精子の材料となり質と量を向上させます

これは亜鉛が海外では『セックスミネラル』とも呼ばれている所以です。

不妊対策にも積極的に摂取されており、男性女性問わず生殖機能を高める作用が期待出来るのです。

男性の場合には精子の量が増える事で、射精時の快感がアップするといった嬉しい効果もありますね。

ペニス増大サプリのデメリット

ここまで主にペニス増大サプリの効果や良い点について解説していきましたが、当然ながらデメリットもあります。
ここではそんなペニス増大サプリのデメリット、悪い点の中でも代表的な事を3つ紹介していきます。

  • 即効性は無く継続的に飲まなくてはならない
  • 誰でも大きくなれるという確実性はない
  • 飲むのが面倒で費用もそれなりにかかる

順番に解説していきます。

即効性は無く継続的に飲まなくてはならない

ペニス増大サプリは薬では無く、飲んでからすぐにペニスが大きくなるという事はありません

更に、バイアグラのようなED治療薬的な効果も無いので、飲んですぐに勃起力が高まるといった事もありません。

あくまで栄養補助食品のサプリメントなので、継続的に摂取する事で体質から変えていくというアプローチでペニスを大きくしていきます。

前述したように最低でも3ヶ月、出来れば半年程度継続するのが推奨ですね。

これは考えようによってはメリットとも捉えられます。
なぜかと言うとすぐに効果があるといった医薬品の物には副作用が付き物だからです。

その点ペニス増大のサプリメントでは副作用の心配が全く要らないので、安心して飲み続ける事が出来ます。

もちろん、多くの食品を含んでいるサプリもあるので、その中でアレルゲンのある物質を含んでいる場合は注意が必要ですよ。

誰でも大きくなれるという確実性はない

増大サプリは前述したように薬では無いので、誰でも確実に大きくなれる!といった性質はありません

やはり効かない人には全く効かない事があります。

ですが、多くの人が増大効果を実感しているのも事実で、ここをどう捉えるかは難しいところではあります。

商品によっては、初回分に返金保証が付いている物もあります。

このような制度を上手に使って、金銭的なリスクをなるべく排除し、様々な増大サプリを試してみるのも賢い買い方の1つですね。

飲むのが面倒で費用もそれなりにかかる

飲むのが面倒なのは事実としてありますね。商品にもよりますが、1日分の用量が1粒の物から6粒程度の物まで様々です。

業界でスタンダードなのは3粒~4粒ですね。

この量をなるべく間隔を均等にして飲もうとすると確かに面倒です。

そして、どうしても希少で貴重な成分を使っている良質な増大サプリに関しては、月々の費用が1万円を越えてくる物も少なくありません。

ドラッグストアで販売している安価なサプリには、基本的に増大サプリと謳っている物は存在しなく、シトルリン単体のサプリ商品が販売されていたりもしますが、他の強壮成分、シトルリンをサポートする成分等が含まれていない為、いくら安価であっても増大効果は望みが薄いです。

やはりサプリに関しても安かろう悪かろうになってしまうというわけですね。

ペニス増大サプリの価格帯

ネット通販で購入出来る本格的な増大サプリの価格帯は、『5,000円~14,000円』くらいが相場です。

このように商品によって価格は様々ですが、値段が高くなるにつれて増大成分の量も種類も増えていく傾向にあります。

コスパも考えてオススメなのは『12,000円~13,000円』の商品です。

なぜか理由は明確ではありませんが、この価格帯の商品に評価の高い増大サプリが多く販売されています。

ペニス増大サプリの口コミとネットの評判

ペニス増大サプリという商品の性質上、販売ページやパッケージを見てもイマイチ良さがわからないと思います。

購入前に実際の使用者の口コミ情報を見ていきましょう。
ここでは、そんな口コミ情報を3つ紹介していきます。

  • 長さだけではなく太さもズッシリしています|口コミ1
  • 包茎も解消されてgood!|口コミ2
  • とにかくガッチガチに勃起するようになりましたよ|口コミ3

長さだけではなく太さもズッシリしています|口コミ1

(30代男性)
僕の中学生の頃?からの悩みは短小ペニスでした。
最初はあまり意識していなかったのですが、中学生の時の修学旅行で大浴場に入った時に周りのみんなとのペニスの大きさの差に愕然としたのを覚えています。
フリチンでいたので、ペニスが小さいのをクラスメートに指摘されて、からかわれたのは、その後の僕の人生に大きな悪い影響を与えたような気がしています。

高校、大学、社会人と一応は彼女が出来ていましたが、短小ペニスが気になってしまい、結局初体験は社会人1年目の風俗でという悲しいオチでした。
年齢を重ねるにつれ、付き合っていた彼女からの不信感が増大し、ここ数年は誰ともお付き合い出来ていませんでした。

そんな僕も30代を過ぎてさすがに結婚を考えた時に『短小ペニスをどうにかしないと!』と思いペニスの増大方法についていくつか調べました。
てっとり早いのが増大手術でしたが、費用もかかるしペニスや下腹部にメスを入れるのは、さすがに抵抗があり現段階ではすべき事ではないなと自己判断。

そんな時にペニス増大サプリの存在を知り『どうせ効果は無いだろう・・・』
と思いながらも何となく一度試してみる事にしました。
ただし、マツキヨ等で売っている増大サプリって安いんだけど専門の物じゃないらしく通販で専門の増大サプリを買いました。

そんな経緯で飲み始めたペニス増大サプリですが、最初の1ヶ月はまるで効果無し!
『やっぱり騙されたかな…』
という感想でしたが、最初に3箱セットで注文してしまったので、飲み切るまでは続けてみようという気持ちでほぼ惰性で継続しました。

飲む時間帯とかも別に拘りは無く、朝飲んだり飲むのを忘れていた時は寝る前にまとめて飲んだりもしました。
さて、変化に気付いたのはサプリを飲み始めて2ヶ月が経過する頃でした。
就寝前にいつもの様にオナニーをする時にふと自分のペニスをじっくりと見たら明らかに長くなっている事に気付いたのです。
飲み始める前にきちんとした寸法を計測するのを忘れていたのが悔やまれる程です。

でもおそらく1センチ以上、2センチくらいまでは長くなっていたと思います。
しかも長さだけではなくて、太さもアップしているのもわかりました。
握った感じがズッシリして違うんですよね。

ペニス増大を狙って飲んでいた増大サプリとは言え、想像以上の効果だったので驚きました。
更に飲み続けて3ヶ月が終わる頃にはもう一回り大きくなっていました。
ここで飲むのをやめると、徐々に元の大きさに戻ってしまうそうですが、1日置きでも飲み続けていれば(つまり1箱を2ヶ月)ペニスの大きさは維持出来ると誰かの感想で目にしましたし、感覚的には僕も同意見ですね。

ペニスが日本人の平均?レベルまで大きくなった事でやっと女性とのセックスに対して自信を持てるようになりましたし、前向きにもなっています。
あとは、久しぶりの彼女が出来れば完璧ですね(汗)

包茎も解消されてgood!|口コミ2

(20代男性)
ずっとチンポが小さいのがコンプレックスでした。
彼女にも『かわいいね♬』なんて馬鹿にされる感じで、その場は笑っているけど結構メンタルやられていたよねw
そんな時にYou Tube広告で増大サプリで良さげなのを見つけたので、同じのをAmazonで見つけて注文★
毎日4粒ずつ飲むタイプの物だったけど寝る前に欠かさず飲んでいました。
結局4ヶ月続けてみたけど、俺は割と早く効果出た感じかな~
1ヶ月目から着実にチンポが大きくなってきた感じ♬
更にさ、なんと包茎まで解消されたんだよね!
元々は勃起した時に、包皮を剥こうと思えば亀頭が露出するので仮性包茎だったけど、自分で剥かないと勃起時でも亀頭が露出しないので程度としては酷い仮性包茎だったと思うさ。
それが増大サプリ飲んでから、勃起時は確実に亀頭が露出した状態に進化したよ♬
平常時も調子が良い時は皮が剥けた状態になっているから、やっぱメッチャ効果あったんだろうね★

とにかくガッチガチに勃起するようになりましたよ|口コミ3

(40代男性)
インターネットのペニス増大サプリランキングで1位の商品買ってみたのが、ちょうど半年くらい前です。
私は2箱セットで購入し2ヶ月と少し飲み続けました(飲み忘れた日がそれなりにあるので)
残念ながら私にはペニス増大の効果はありませんでした。
ですが、飲み始め1週間くらいでペニスがガッチガチに硬く勃起するようになったという効果は実感する事が出来ました。

私のように40代に入ると自分でも以前は予想すらしていませんでしたが、勃起力が弱まります。
これは理論的にも男性ホルモンの分泌量が下がるからでやむを得ない部分もあるとの事。
ただし、私よりも年齢が上の人でも絶倫の人がいるように、個人差があるようですね。
個人差で片付けてしまうのも思考停止にも思っていましたが、私はおそらく食事の問題じゃないかな?と考えています。

現に、増大サプリを飲み始めてすぐに勃起力が回復したからです。
増大サプリには男性ホルモンを増やすような成分が含まれているそうなので、おそらくそれが効いたんじゃないかな?と推測出来ます。

小難しい理論はコレくらいにして、久しぶりにガチガチになった息子。
同じく久しぶりに妻とセックスをしてみたところ無事に最後まで萎える事なく終える事が出来ました。
私のように加齢でペニスの反応が鈍くなっている方には特にオススメですよ。

ペニス増大サプリと一緒にやるチントレの方法

ペニス増大サプリの目的は当然ながら『ペニスを大きくする事』がメインですね。
増大サプリの効果を更に高めるのに『チントレ』を併用すると良いです。

チントレとは『チンコトレーニング』の略でチンコを大きくするトレーニングです。

チントレは単体でも効果が期待出来ますが、増大サプリを飲んでいる時に併用すると相乗効果が期待出来ますよ。
下記は代表的な3つのチントレ方法です。

  • PC筋を鍛える
  • キトースティックでのトレーニング
  • コックリングでのトレーニング

順番に解説していきますね。

PC筋を鍛える


<出典:花笑整骨院
PC筋とは英語で『pubococcygeus muscle』の略で日本語では『骨盤底筋』の事です。

上の図のように骨盤の底に位置し、尾骨からペニスの根本あたりまで繋がっている筋肉です。

PC筋の作用には排便や排尿のコントロールの他、射精のコントロール、ペニスに血流を留まらせる作用もあり、間接的に勃起状態の維持やペニス増大にも繋がっていきます。

そんなPC筋ですが、筋肉である為トレーニングにより鍛える事が可能です。
簡単に出来るPC筋トレーニングとして下記の2つの方法を推奨します。

  • スクワット
  • 肛門開閉トレーニング

スクワット

一般的なスクワットと考えても差異はありません。

セクシー男優の『しみけんさん』も勃起力を高める為にスクワットを推奨し、ご自身も毎日トレーニングの一環として取り入れているようです。
具体的なやり方は下記の通り。

  1. 足を肩幅よりやや広げて直立し両手を頭の後ろに付ける。
  2. 背筋を伸ばしたままゆっくりと膝の角度が90度になるまで腰を下ろす
  3. 数秒かけて1の状態に戻していく
  4. 1~3を10回ほど繰り返していく

スクワットで鍛えられるのはPC筋と大腿四頭筋です。

共に、下半身のペニスに近い部位なので、きちんと鍛えられるとペニスに多くの血液を留まらせる事が出来るようになります。

海綿体組織に血液を集めるというのは、勃起力強化やペニス増大にも非常に効果的です。
スクワットに関しては毎日やる必要は無いです。
週に2回から3回を目安に続けていって下さい。

肛門開閉トレーニング

肛門開閉トレーニングと聞くと難しいようにも聞こえますが最も簡単なトレーニングです。

仕事中でも立っていても座っていても出来るトレーニングなのでぜひ試してみて下さい。
具体的なやり方は下記の通り。

  1. 肛門に力を入れて4~5秒ほど締める
  2. 数秒かけてゆっくりと力を緩める
  3. 1と2を繰り返し10回ほどおこなう

これなら立ち仕事での接客中で暇な時、デスクワークで気分転換したい時でも出来ますし、テレビをみながらボーッとしている時でもいつでも出来ます。

簡単なトレーニングなので、ぜひ毎日続けてみて下さい。毎日が厳しければ週に3回でも構いません。

キトースティックでのトレーニング


<出典:Amazon:キトースティック
キトースティックは男性用のオナニーグッズの1つです。
上記の形をした商品で、亀頭部分に被せてグリグリ回す事で刺激を与えます。

元々はオナニーグッズではありますが、ペニス増大の為の『チントレ』としても応用が可能です。
具体的なやり方は下記の通り。

  1. キトースティックで亀頭を刺激する
  2. 射精しそうになったら刺激を中断し寸止めする
  3. 1~2を繰り返し、4~5回は我慢する
  4. 射精して終わり

射精直前で何回も寸止めするという事は、ペニスの勃起時間をトータルで長く出来るのと、勃起を瞬間的にMAXまで高める事が出来るのです。

このような効果によりペニス増大を促していきます。

コックリングでのトレーニング


<出典:Amazon:コックリング
コックリングとは、上記のような写真の商品で、形状からもわかるように、ペニスの根本部分に装着し血液をペニスに留まらせ勃起力の維持&強度を高める目的があります。

各社で500円~1,000円程度で売られていますが、特に性能の違いはあまり無いように思われます。

使用方法はペニスの根本に装着し、オナニーをしていくだけです。
ここでも寸止めオナニーが特にペニス増大には効果的ですね。

パートナーがいるのであれば、コックリングを装着し普通にセックスしていっても構いません。
充分なトレーニングになります。

ただし、注意点が1つだけあります。
装着時間を長くし過ぎない事』です!
最悪の場合ペニスの細胞が壊死してしまう恐れがあるので、装着の継続時間は30分を上限としていきましょう。

代表的なチントレについて説明していきました。
どれも単体でもある程度の効果が期待出来ますが、ペニス増大サプリと併用する事で高い効果が望めます

また、チントレ同士の併用も特にオススメです。
日々の生活の負担にならない程度に組み合わせて継続的にトレーニングをしていくと良いですね。

ペニス増大サプリの選び方まとめ

ペニス増大サプリの選び方から期待出来る効果やデメリット、その他ペニス増大サプリの口コミ情報、更に増大効果を高めるチントレ方法等についても解説していきました。

増大サプリを使う方法は、外科的手術等と違い“即効性”や“確実性”がある方法ではありません。
しかし、チントレや増大サプリの効果を高める飲み方等を継続的に実践していく事で多くの人が実際にペニス増大に成功しています!

増大サプリは手術に比べると費用も安いですし、安全性がとにかく高いです。
時間がかかるというのが、特にマイナスポイントではありますが、『3ヶ月!』と腹をくくって飲み続ける努力をする事をオススメします。

増大サプリには、お得なセット買いや効果を感じられなければ払ったお金が返ってくる返金保証が付いている商品もあります。

そのような増大サプリをチョイスし、金銭的リスクがほぼ無いように試してみると良いでしょう。